เปียโน, คีย์บอร์ด, เครื่องดนตรีไทย, กีตาร์, เบส
หากถามว่าอาหารโปรตีนสูงมีอะไรบ้างที่ให้โปรตีนร่วมด้วย ขอแนะนำธัญพืชไม่ขัดสี และเมล็ดพืชที่เป็นขุมทรัพย์โภชนาการที่มักถูกมองข้าม แต่มีโปรตีนสูงมาก ถ้าคุณไม่รู้ว่าโปรตีนจากพืชมีอะไรบ้าง ขอแนะนำให้ลองดังนี้
✅ คนที่ออกกำลังกายและต้องการสร้างกล้ามเนื้อ → ควรเลือก เทมเป้, ถั่วเลนทิล, ถั่วลูกไก่
แหล่งโปรตีนจากพืชที่มีอยู่มากมายมอบความเป็นไปได้ไม่รู้จบสำหรับการสำรวจและความคิดสร้างสรรค์ในการทำอาหาร ตั้งแต่สตูว์ถั่วแสนอร่อยไปจนถึงของหวานที่ทำจากถั่ว อาหารจากพืชครอบคลุมรสชาติ เนื้อสัมผัส และอาหารที่หลากหลาย การเปิดรับโปรตีนจากพืชส่งเสริมให้แต่ละบุคคลเปลี่ยนอาหารของตนเอง ค้นพบส่วนผสมใหม่ๆ และชื่นชมกับอาหารจากพืชที่มีให้เลือกมากมาย
แบดมินตัน, ไม้กอล์ฟ, อุปกรณ์กอล์ฟ, เครื่องออกกำลังกาย, อุปกรณ์ออกกำลังกาย
โปรตีนพืชกินทุกวันได้ไหม อันตรายหรือไม่
เลือกโปรตีนจากพืชจากน้ำหนักสุทธิของผลิตภัณฑ์
ไฟเบอร์จากพืช ให้โปรตีนสูง ช่วยเสริมสร้างมวลกล้ามเนื้อ
โพรไบโอติกส์ สิ่งมีชีวิตตัวจิ๋ว แต่พลังมหาศาล
ให้เราเป็นตัวช่วยในทุกการเลือกเพื่อให้ทุกคนได้รับสิ่งที่ดีที่สุด
รสชาติรสมอลต์ หอมละมุน ดื่มง่าย ปราศจากส่วนผสมของน้ำตาล นมวัว และคอเลสเตอรอล
บทความนี้จะพาคุณไปสำรวจโลกของโปรตีนจากพืชมีอะไรบ้าง 13 โปรตีนจากพืช พร้อมเปิดเผยความลับที่หลายคนอาจยังไม่รู้เกี่ยวกับแหล่งโปรตีนทางเลือกที่มีประโยชน์เหล่านี้
บรรจุภัณฑ์แข็งแรงดี กระปุกมีความแข็งแรงพอสมควร ตกไม่แตก โปรตีนอร่อย
คุกกี้ในส่วนวิเคราะห์ จะช่วยให้เว็บไซต์เข้าใจรูปแบบการใช้งานของผู้เข้าชมและจะช่วยปรับปรุงประสบการณ์การใช้งาน โดยการเก็บรวบรวมข้อมูลและรายงานผลการใช้งานของผู้ใช้งาน คุกกี้ในส่วนการตลาด